Willkommen bei Melanie Todaro
Trauerbegleitung &
Achtsamkeitscoach
im Süden
Als verwaiste Mama ist es mein Herzensprojekt, anderen Familien in ähnlicher Situation, auf eine andere und einzigartige Weise zur Seite zu stehen. Ich möchte euch eine Auszeit bieten in Süditalien, wo ihr unter Gleichgesinnten seid und gemeinsam trauern, austauschen aber auch lachen könnt. Denn ja, auch wenn es schwer fällt: Trauer und Freude können nebeneinander existieren. Das Leben verändert sich nach dem Verlust eines Kindes grundlegend, aber es kann auch neue Wege eröffnen. Ich werde dir zeigen wie du durch deinen Aufenthalt deine Lebenssituationen verbessern kannst.
Wenn du Unterstützung brauchst und das Gefühl hast, du musst raus aus deinem Alltag, raus aus unverstandenen Situationen, einfach raus aus allem was einen momentan erdrückt und Stress bereitet, bist du hier genau richtig aufgehoben. Für solche Momente und Gefühle habe ich dieses Projekt ins Leben gerufen. Eine kleine Auszeit in Süditalien mit deiner Trauer im Gepäck.
Was dich erwartet:
GRUPPENGESPRÄCHE
in unseren Gruppengesprächen kannst du dich mit anderen austauschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben wie du. Hier kannst du deine Gedanken und Gefühle teilen und dich von anderen verstanden fühlen. Durch den gemeinsamen Austausch bekommst du neue Perspektiven.
MEDITATION
hilft dir, zur Ruhe zu kommen und dich auf den Moment zu konzentrieren. Ich zeige dir verschiedene Meditationstechniken, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Meditation kann deine Stimmung verbessern und dir helfen positiver zu denken. Du wirst dich zufriedener fühlen und somit auch dein Immunsystem stärken .
ACHTSAMKEIT
bedeutet, dass du deine Aufmerksamkeit auf den Moment richtest, ohne zu urteilen. Ich zeige dir, wie du achtsam durch deinen Alltag gehst und wie du so mehr Freude und Zufriedenheit in dein Leben bringst.
SINNE TANKEN
bei gemeinsamen Aktivitäten, erlernst du deine Sinne neu zu entdecken. Wenn du deine Sinne schärfst, kannst du die kleinen Dinge im Leben bewusster genießen. Deine Sinne sind direkt mit deinen Gefühlen und Erinnerungen verbunden.
Freiraum
heißt du kannst spontan entscheiden, ob du an einem Angebot teilnehmen möchtest oder nicht. Alle Angebote sind freiwillig und sollen dir Freude bereiten.
Uns ist es wichtig, dass du auch Zeit für dich hast und dich wohlfühlst.
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Weiter Informationen:
Gönn Dir eine besondere Art der Trauerbegleitung und des Achtsamkeitscoaching in Kalabrien. Unsere charmante Unterkunft in Altomonte, umgeben von Olivenbäumen, bietet dir eine Woche Zeit, um deine Achtsamkeit zu vertiefen ,deine Trauer ein Stück weit zu verarbeiten und dein Leben neu auszurichten.
Altomonte ist ein malerischer Ort umgeben von Natur und mit einer reichen Geschichte. Hier kannst du charmante Gassen erkunden, historische Gebäude und atemberaubende Aussicht entdecken.
Unsere Unterkunft ist ein Ort der Ruhe. Die rustikale, mediterrane Bauweise schafft eine gemütliche Atmosphäre. Jedes Zimmer verfügt über Klimaanlage, eigenes Bad mit Fön, Handtüchern & Hygieneartikeln
Kostenloses Wi-Fi
Die Terrasse und der Außenbereich laden zum Verweilen in gemeinschaftlicher Runde ein. Ob grillen oder einfach nur zusammensitzen - hier entstehen schöne Erinnerungen.
Wir verwöhnen dich mit gesunder mediterranen Küche. Unsere Gerichte werden mit viel Liebe und frischen, regionalen Zutaten zubereitet. Die mediterrane Küche ist bekannt als gesunde Küche, wie z.B. für Herz und Kreislauf.
Wir bieten einen bequemen und zuverlässigen Flughafentransfer, der dich pünktlich abholt und bei Rückreise wieder zum Flughafen bringt.
Den Flug selbst buchst du bitte eigenständig.
Häufig gestellte Fragen
Was man tief in seinem Herzen trägt, kann man durch den Tod nicht verlieren.
Kontaktiere uns
kontaktiere uns für Trauerbegleitung mit Achtsamkeitscoaching und Selbstfürsorge in Altomonte, Calabria, Italien.
Standort
Melanie Todaro
Altomonte, Calabria, Italien
Über uns
Melanie Todaro Achtsamkeitsoaching und Trauerbegleitung bietet Unterstützung und Begleitung für verwaiste Eltern/Familien in Altomonte, Kalabrien. Unser Herzensprojekt ist es, euch in eurer Trauerarbeit beizustehen und neue Wege zu finden.